Загадка про витамины #16675

Они очень нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи,
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне:
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей
Получай их поскорей.